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話題を集めるSIXPAD STATIONの口コミは?

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短期集中で体を引き締めたい人にオススメ

SIXPAD STATIONは、短期集中で体をしっかりと引き締めたい人向けのプログラムです。
数か月から半年のスパンでプログラムを組むことが多いですが、このジムでは1~2か月を目安に成果の出るようプログラムを作ることが実践されています。
全身の筋肉をビルドアップするためのプログラムが中心で、非常に負荷の大きなトレーニングも用意されています。
そのため、2か月程度で体型がしっかりと変えられることを実感する人も多く、本格的なトレーニングをしたい人にはオススメしたいです。
ダイエットはもちろんのこと、筋力トレーニングの効果を短期集中で出すことにも適しています。

15分のプログラムは終わるとヘトヘトになる程効果がある

SIXPAD STATIONのプログラムは、1回15分です。
しかし、このプログラムでは腹筋や上腕二頭筋、大腿部なと全身に刺激を加えるため、非常に厳しいものと感じます。
15分全力でプログラムをこなしてみると、全身があっという間にヘトヘトになってしまうほどのインパクトがあります。
このプログラムの回数をこなしていくことで、少しずつ筋力がアップし、トレーニングにも慣れてくるのが実感できます。
初めてこのプログラムにチャレンジすると、過酷さを実感してしまうかもしれません。
ですが、慣れていくことによって、トレーニングの効果を実感することが可能になり、プログラムの負荷にも耐えられるようになるでしょう。

全身のボディスキャンで体型の変化を実感

全身の3Dでのボディスキャンを受けながら、体型の変化を実感することができます。
SIXPAD STATIONに入る前と、トレーニング中、そしてプログラム終了時でスキャンを行い、どの部分が変化したかを一目で把握できるのがポイントです。
体重や体脂肪率など、数値だけで考えるのではなく、体型を可視化することでトレーニングを続けやすくなります。
どのくらい体型が変わってているか実感ができるため、モチベーションの維持にも役立っています。
短期間でしっかりと体型を変えたいと思いSIXPAD STATIONに通う人には、プラスに働くと言えます。

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ワールドプラスジム

選ばれる理由
  • 安心の24時間年中無休!
  • 全国の店舗を相互利用可能!
  • シャワー、タオル、ウォータークーラーの利用無料!
  • 相互利用可能で便利!
公式サイトはこちら
おすすめポイント

ワールドプラスジムは、全国に100店舗以上ある格安でマシンが使い放題のスポーツジムです。
会費が安く初回手数料などの無料キャンペーンをよくやっているので、そこを狙って入会するとかなりお得に通うことができます。
24時間年中無休な店舗がほとんどなので、仕事が不規則な人にも利用しやすいです。

料金
5,980円プラン5,980円(税別)
スタンダード会員入会金 ¥5,000
事務手数料 ¥3,000
月会費 ¥8,000
支払方法銀行引き落とし、クレジットカード決済
フィットネスクラブ情報
設備有酸素運動、マシン、フリーウエイト
営業時間24時間(店舗により異なる)
休館日年中無休
特典シャワールーム完備、タオル、ウォーターサーバー無料利用
公式サイトはこちら

フィールサイクル

選ばれる理由
  • 話題の暗闇バイクエクササイズ!
  • 予約・キャンセルは直前でもOK!
  • ミネラルウォーターが無料提供!
公式サイトはこちら
おすすめポイント

話題の暗闇エクササイズの先駆けで、1度の45分レッスンで楽しく800kcalも消費できます。
暗闇なので他人の目を気にせずエクササイズできます。

料金
マンスリーメンバー12,900円~(税別)
リミテッドメンバー8,800円~(税別)
チケットメンバー4,000円~(税別)
支払方法クレジットカード決済、現金支払い(制約あり)
フィットネスクラブ情報
設備バイクエクササイズ
営業時間月~木 7:00~23:00 土日祝 10:00~19:30(店舗により異なる)
休館日毎週金曜日
特典ミネラルウォーター無料提供
公式サイトはこちら

ティップネス

選ばれる理由
  • 多彩なスタジオプログラム
  • アメニティ完備のシャワールーム!
  • 初めの2か月の会費が1850円
公式サイトはこちら
おすすめポイント

ティップネスは清潔なスタジオやジムエリアで快適にダイエットできるスポーツジムです。
初心者の方も始めやすいよう、最初の2か月は会費が安くなっています。

料金
登録料3,240円(税込)
スタートアップ会員1,998円(税込)
グランドマスター54,000円(税込)
マスター18,540円(税込)
支払方法銀行引き落とし
フィットネスクラブ情報
設備ジムマシン、スタジオ、プール
営業時間店舗により異なる
休館日店舗により異なる
特典シャワールーム、アメニティ完備、エステティック、ゲルマニウム温浴(有料)
公式サイトはこちら

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